Страница 2 из 7
Содержание курса
Курс посвящён непосредственному поиску ответов в кругу единомышленников. Мы используем учения и практики буддийской традиции «Триратна» — без догм, без обязательств, без предварительной подготовки.
На каждой встрече:
-
Медитация (поза, дыхание, внимание)
-
Обсуждение личного опыта
-
Этика как свобода в повседневных решениях
-
Живое общение — учимся говорить и слушать с открытым сердцем