Вскоре после Просветления у Будды было видение, в котором человечество предстало перед ним как множество цветов лотоса. Некоторые лотосы были все еще скрыты под слоем грязи, другие уже пробивались сквозь нее, а третьи находились в поре цветения. Другими словами, он понял, что все люди имеют возможность реализовать свой потенциал, и некоторым для этого требуется лишь небольшая помощь. Поэтому Будда решил передавать учение, и все содержание буддизма можно рассматривать как попытку воплотить в реальность это видение – помочь всем людям вырастить в себе цветок Просветления.
Буддизм видит жизнь как процесс постоянного изменения, и цель практики учения – воспользоваться этим обстоятельством. Это значит, что все мы можем измениться к лучшему. Решающий фактор в изменении себя – ум, поэтому в буддизме получили развитие многие методы работы с умом. Но, что еще более важно, буддисты практикуют медитацию, которая является способом достижения более позитивного состояния ума. Характеристиками такого состояния являются спокойствие, концентрация, осознанность и такие эмоции, как дружелюбие.