Медитация: буддийский путь покоя и прозрения, Камалашила
Купить электронную книгу: Медитация: буддийский путь покоя и прозрения
Купить аудиокнигу: «Медитация: буддийский путь покоя и прозрения»
Бумажную книгу можно купить: «Медитация: Буддийский путь покоя и прозрения» на lulu.com
Перевод с англ.: Е. Харькова. Второе издание 2012 — © Суваннавира (Андрей Пашкевич).
Эта книга — исчерпывающее руководство по теории и практике буддийской медитации. Написанное непринуждённо и доходчиво, оно знакомит с начальными методами, а тем, у кого уже есть опыт, даёт подробные советы, как углубить практику.
С одной стороны, это практическое пособие: как исправлять ошибки, что делать с отвлечениями, как распознавать нежелательные состояния, которые могут возникнуть на пути. С другой — исследование подлинных целей медитации: полной осознанности, здорового эмоционального настроя и, в конечном счёте, прямого прозрения истинной природы реальности, ведущего к освобождению.
Камалашила — давний член буддийского ордена «Триратна», преподаёт медитацию с 1975 года. В этой книге собран воедино его личный опыт, изучение традиционных источников и многолетняя преподавательская деятельность.
Для тех, кто хочет не просто узнать о медитации, а действительно научиться практиковать — и углубляться год за годом.
деятельности.