Страница 2 из 7
Содержание курса
Этот четырёхнедельный вводный курс по медитации даёт всестороннее представление о практике, направленной на развитие нашего непосредственного опыта тела и физических ощущений.
Особое внимание уделяется развитию нашей способности делиться своим медитативным опытом — говорить и слушать с открытым сердцем.
Источником этой практики являются учения буддийской традиции «Триратна».